التحلي بالتواضع والمصداقية ما يمنح راحة وطمأنينة للآخرين عند التحدث معهم.

سماح أنور: قصتها الملهمة في تحولها إلى مدربة حياة وكيفية التفكير الإيجابي

قلة المهارات الإجتماعية، يعاني كثير من الأشخاص الخجل بسبب عدم قدرتهم على إيجاد ما يعبرون به عن ذواتهم، لذا يلجأون إلى الصمت والخجل لعدم امتلاكهم ما يكفي من مهارات اجتماعية.

تكوين الشخصية: قد يتطور الخجل لدى الطفل الحساس عاطفيًا عند تعرضه للتخويف أو الترهيب.

يمكن أن يكون التغلب على الخجل الشديد ضرورياً لتطوير احترام الذات الصحي. كما يمكن أن يؤدي الخجل إلى صعوبات في المدرسة وصعوبات في تكوين العلاقات.

الخجل عند المراهقين من الموضوعات الهامة التي يجب على الوالدين الاهتمام بها وإعطائها مساحة كبيرة من الاهتمام، وذلك لأن الشخص المراهق يتعرض للكثير من التغيرات والعوامل في مرحلة المراهقة مثل الإصابة بالحرج والخجل الشديد عند.

فسيولوجية الدماغ عند الأطفال تهيئهم للاستجابة لظاهرة الخجل.

ومن أهم هذه الأسباب البيت أو المدرسة التي تصيب الطفل بالخجل.

عادة ما يؤدي النهج الدافئ والعناية لتربية البنات إلى جعلهن أكثر راحة تجاه اتبع الرابط الآخرين.

يجعل الشخص سلبي ويبتعد عن المواقف الاجتماعية والمناسبات.

هذا الخوف يمكن أن يمنع قدرتكِ على فعل أو قول ما تريدين. وغالباً ما يرتبط الخجل بتدني احترام الذات، وقد يكون أيضاً أحد أسباب القلق الاجتماعي خصوصاً عند البنات، لذلك تعرفي إلى أسباب الخجل عند البنات.

عدم مناسبة الجو النفسي للمنزل وضغط شخصية المراهق وإنكار رغباته يجعل يلجأ إلى وسائل أخرى مثل الاحتيال والكذب والكتمات.

إذا كانت مشكلة الخجل الزائد تهدد حياتك المهنية والشخصية ما عليك عزيزي إلا الاستعانة بالطرق السابقة فهي ستخصلك من الخجل، لتصبح واثق من نفسك قوي الشخصية.

من الجدير بالذكر أن الخجل هو وليد مرحلة الطفولة، من خلال القمع والتعدّي، لهذا يجب أن يتعلم الوالدين جيداً كيفية تربية أطفالهم وبناء الخجل عند البنات شخصياتهم بالشكل الذي يجعلها قوية، وتجنب كافة الأمور السلبية التي تقضي على شخصية الطفل وتجعله يبني أفكار غير صحيحة حول نفسه وحول الآخرين ممّن سيواجههم في حياته المستقبلية.